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ダイエット『痩せる』、シェイプ『引き締める』、それは美しいカラダをつくるために。効率的にトレーニングをして、代謝を上げる。リバウンド防止のためには筋力トレーニングは欠かせません。女性は綺麗に、男性はたくましく仕上げます。

 

専用アプリで簡単に

専用アプリは食事の管理だけでなく、肉体的な疲労や、精神的な疲労の管理を行えます。ダイエット成功にはトータルでの管理が重要です。また、LINE、メールでは食事報告に手間がかかりますが、専用アプリは食事報告も数万種類に及ぶ食品から選択するだけなので、とても簡単に報告できます。

 

リバウンドサポート

belly-2354_1920プログラム終了後、3ヶ月のアプリ使用と、1回のトレーニングが無料となります。プログラム終了後に継続してモニタリングすることにより、リバウンドを防止します。プログラム2ヵ月アプリの使用3ヶ月の計5ヶ月モニタリングすることにより、食習慣の再現性を高めます。※トレーニングはプログラム終了後、3ヶ月以内有効となります。

 

成果が出る Point2
ポイント

 

REVIEW
ボイス

 

PRICE
登録料金

【集中プログラム】
~週2回トレーニング16回コース~プラン1

【お忙しくて週2回通えない方へ】
~週1回トレーニング8回コース~
プラン2
※1 おおよその期間です。最長4ヶ月まで保証させていただきます。
※2 専用アプリとは、食事の報告、体重・体脂肪、体調などのオンラインでのやり取りが可能なアプリです。食事管理では、数万種類から食品を選択するだけなので、とてもスムーズにトレーナーに報告することができます。

 

プランの詳細

全てのプランに、専用アプリでの管理が含まれます。違いは、食事の指導の期間となります。

パーソナルダイエットコース
食事指導は来店時のみとなります。ある程度食事のコントロールができる方、他店で短期集中コースを終えられて、トレーニングを継続したい方に適しています。

スタンダードダイエットコース
食事指導は一週間です。一週間である程度の食事管理のコツを覚えて、その後は来店時の食事指導となります。スタンダードダイエットコースからプレミアムダイエットコースへの変更が可能なので、まずはこちらから始めてもいいかもしれません。

プレミアムダイエットコース
食事指導は2ヶ月です。食事指導、トレーニングと、徹底したい方に適したコースとなります。

各コース8回のコースがございます。こちらはお忙しくて、週二回通えない方向けのコースになります。

 

適正価格

新宿、都心での価格帯ではYOSHIDA GYMダイエットプログラムは“安い”料金です。これは、内装費をおさえ、広告を極力しないことによって可能となっています。理想の体形に必要なのは、<トレーニング><食事><休息>です。内装の豪華さは効果には全く関係ありません。より多くの方にプログラムをお届けしたい、正しい運動習慣を身につけていただきたい、理想の体型を手に入れていただきたい、その気持ちで価格をおさえています。

 

アクセス
1マップ

google地図

YOSHIDA GYM

【住  所】
東京都渋谷区代々木2-16-15 オークビル1階
【電話番号】
03-6276-8716
【営業時間】
平日 / 7:00〜22:00
土日祝 / 7:00〜19:00
【代 表 者】
吉田 直輔

電車でお越しの方

◇JR新宿駅南口より徒歩5分
◇京王線新宿駅6番出口より徒歩2分
◇大江戸線新宿駅A1出口より徒歩2分

 

まずは下記よりお気軽にお問い合わせください。メール無料カウンセリングを行っております。

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